Tutorial olahraga modern, tutorial sepak bola, tutorial bola basket, tutorial bola voli, bulutangkis, sofbol, tenis, sepak takraw, renang, senam, atletik, dll..

Pengertian Teknik Dasar Operan Baseball Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya

Pengertian Teknik Dasar Operan Baseball Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya. Baseball pass merupakan salah satu teknik dasar melempar bola ke dalam ring. Baseball pass atau operan baseball umumnya dilakukan ketika jarak lawan terlalu dekat dan teman berjarak cukup jauh. Operan ini dilakukan menggunakan satu tangan ke sasaran yang berjarak cukup jauh. Dalam melakukan baseball pass diperlukan kerjasama yang baik antara pengoper dan penerima sehingga bola tidak jatuh ke tangan lawan. Untuk itu diperlukan kemampuan melakukan operan dengan baik dan akurat agar bola jatuh ke tangan yang tepat. 
http://olahraga-modern.blogspot.com/2015/12/teknik-dasar-operan-baseball-pass.html
Cara melakukan operan baseball pass:
Ada teknik- teknik dasar yang membuat pemain dapat dengan baik melakukan operan baseball pass yaitu:

  • Posisikan badan siap lalu pegang bola menggunakan satu tangan. 
  • Salah satu kaki maju kedepan.
  • Untuk melakukan awalan, bola dapat dipegang menggunakan tangan lain yaitu tangan yang tidak melakukan operan.
  • Selanjutnya, pindahkan berat badan ke belakang lalu arahkan bola menggunakan kedua tangan ke belakang bahu pada sisi yang akan dgunakan untuk melempar bola.
  • Saat melakukan operan, ayunkan tngan yang akan melakukan operan ke depan atas.
  • Ketika tangan telah lurus kedepan, maka bola dilepaskan.
Mempelajari teknik dasar membantu anda untuk lebih akurat saat melakukan lemparan. Baseball pass dilakukan untuk mempersulit lawan yang berniat merebut bola.
Teknik passing dalam dunia basket
Ada beberapa jenis passing yang dapat dilakukan pada keadaan tertentu seperti:
  • Chest pass: passing yang paling efektif dilakukan terutama ketika pemain tidak sedang dijaga. 
  • Bounce pass: hampir sama seperti melakukan chest pass. Bedanya adalah arah bola yang dipantulkan ke 2//3 dari jarak si penerima
  • Overhead pass: passing ini dilakukan ketika tim defender menggunakan area defense
  • Baseball pass: digunakan untuk melakukan passing dengan teman yang berjarak jauh
  • One hand push: passing yang banyak digunakan karena dapat dilakukan dengan persiapan yang cepat dan dilakukan dengan satu tangan
  • Hand off pass: dapat dilakukan ketika teman berada pada jarak yang dekat yaitu dengan memberikan bola secara langsung pada rekan tanpa lemparan.
  • Hook pass: melakukan passing dengan menggunakan satu lengan
  • Behind the back pass: passing yang satu ini efektif untuk mengelabui tim lawan melalui arah lari yang menjebak
  • Underhand pass : teknik ini dilakukan dengan cara melempar bola dari bawah
Dalam memilih jenis passing yang tepat tentu diperlukan kemampuan membaca situasi yang tepat. Hal ini dilakukan untuk menjaga bola dari incaran lawan. Baca juga "cara melakukan passing dada dalam permainan bola basket" dan "pengertian teknik dasar under pass dalam bola basket".

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Pengertian Teknik Dasar Operan Baseball Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya

0 comments:

Post a Comment